顔(左右対称・ムクミ・シワ・タルミ)

★この春 ハンサム女子なフェイスライン・・・♪

投稿日:2013年3月18日

今日は、表情筋についてですが・・・

よく、口元、口角をあげるといいと聞きませんか?

「口角を上げる・・・」といういと唇

ほとんどの方が、笑ったときに使う筋肉(笑筋)を

上にあげるイメージがあるみたいですが

もっと効果的な方法があります!!

それは、口角下制筋(こうかくかせいきん)

といわれる、筋肉(ちょうど、口をへの字にしたときに

使う筋肉)を上げながら、あご(オトガイ筋)を前のほうに

出すイメージをすると綺麗なフェースラインになります。。。

同じ「口角を上げる」ということの表情をするにしても

ただ笑ったような表情をするのではなく、ちょっと、

どこの筋肉を動かすかを意識して表情を作るのとでは、

見た目大きな差が出てきます!!

是非、やってみてくださいグッド!

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