「勝美先生ってご自身のケアはどうしてるんですか？」
昨日に引き続きこんな質問もよく受けるのでお答えしたいと思います。
皆様こんばんは
頭蓋骨から健康美を伝える
山口勝美です
手前味噌ですが…
やはり、『セルフ骨格小顔調整術』をやっています‼️
私も年齢とからして、様々な不調も出やすいお年頃になりました。
先日も滅多に頭痛を感じることがなかったんですが…
なんだか頭が重いなぁーと思って
そんな時は特にやります…
おかげでスーッとなくなりました。
じゃあ身体の方からのメンテナンスは？というと…
脊柱起立筋を解し、姿勢もよくなるので
たまにやったりするものがあるんですが…
来年また新たに考案しているものがありますので、またお知らせいたします！