姿勢・首コリ・肩コリ

自分で浴衣着付けでダイエット効果が…

投稿日:2015年7月19日

先日は協会設立にあたり

Facebook上で、たくさんのメッセージコメントをいただきまして、ありがとうございました

これからがスタートです

美容矯正を通じて、セラピストを目指す皆さんのためになる仕組みをご提供をしていきますので、楽しみにしておいてください

皆様こんにちは…
美容矯正オートクチュールアナリスト
山口勝美です
京都は祇園祭りも後祭りに入ります
祇園祭といえば浴衣ラブラブ
そうです…
浴衣を着る方が最近結構
多くなってきましたDASH!

私も浴衣を毎年来るんですが
今年は自分で着付けをやってみようと思い再開してみました

しばらくやっていなかったので毎日家に帰って空き時間を利用して少しずつやってみたところ…
何だかすごいカロリーを消耗した感じで
恐る恐る体重を測ってみると…

なんとビックリマーク結構毎日食べている割に
体重が減っているではありませんかDASH!
着物の着付けと言うのは…
意外と普段使わない筋肉を使うわけです目

特に腕の筋肉
そして背中まわりの筋肉
肩甲骨の周りなんか特に使いますビックリマーク

肩甲骨と肩甲骨の間には褐色脂肪細胞と言う代謝を促す細胞があります
詳しくは過去記事⬇︎

{F9625113-F6F6-44DC-B11A-6623F9BD7A05:01}
その筋肉を着付けの練習もしくは帯結びの練習をすることで使う…

その結果…
筋トレのようなことにもなるしそして代謝がアップした結果に繋がったと言うわけです音譜
私の場合、遺伝子解析からしても脂糖筋肉リスク全て持っていて、運動するなら背中の筋肉を動かす事が良いので、よけいに効果が現れたんだと思いますひらめき電球

皆様も自分で試しに浴衣の着付けも挑戦してみてくださいラブラブ
ナチュールミューでは女性に嬉しいメニューをご提案させて頂いております京都小顔頭蓋骨美容矯正                     サロンナチュールミュー                       ご予約・お問い合わせはこちら

この記事が気に入ったら
「ViewCafe」にいいね !しよう

-姿勢・首コリ・肩コリ
-, , , ,

Copyright© 頭蓋骨美人の視点|skull.view , 2018 All Rights Reserved.