メンタル

感謝ノート初めて一年たちました。

投稿日:2016年12月2日

12月に入り2日目…

ちょうど一年前にやり始めたことが
今日で丸一年経ちました
皆様おはようございます
頭蓋骨から健康美を伝える専門家
山口勝美です

去年の12/2から始めた感謝ノート

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web合宿の時1日と、母が他界したその日以外
1日も欠かさず、付けてきました。

やり始めの頃は、「感謝」に感じたことを改めて書くのは、何から書けばよいのか…
そんな毎日でしたが…
「今日信号が青になってくれて感謝」

「髪型がキマッテくれて感謝」

「テーブルの上から転がり落ちそうになったグラスが寸前で止まってくれて感謝」
そんなことから書き始めると…
次々と不思議に『ありがたい』ことが起こるようになり、さらに『ラッキー!』なことに変わり
そしてその先には、大きな『嬉しい』ことが起き始めました。
以前にもブログでアップしましたが、やり始めることになったきっかけはというと
自分のセルフイメージを上げるためでありました。
これを勧めてくださったのが、書籍専門ライター戸田美紀さんなんです。
その2015年12/2は美紀さんさんのオフィスにおじゃまして『セルフ骨格小顔調整術』を世の中に広めようと決意した日でもある記念日でもあるんです!

その当時の写真
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美紀さんに『セルフ骨格小顔調整術』を実際にやって体感してもらってるところです

あれから一年
感謝ノートをつけるようになってから、私の中での変化はもう伝えきれない程になっています。
なんにでも言えるでしょうけど
継続することでかなりの力そなわり
それが身を結び、大きな結果として表れる

ありがとうございました。

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