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☆姿勢の悪さから来る【慢性疲労】・・・♪

最近熱中症になる方や慢性的な疲労を訴える方が多いのをよく聞きます PC等の作業で腕の疲れや前かがみにより大胸筋(胸の筋肉)が圧迫されて呼吸器の不調が起こり、またストレスがたまると必ず背中が丸くなります ...

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