健康であってなおかつ
綺麗でいられる…
それは女性にとって永遠の
テーマですよね。
そんな意識の高い方々と
昨日は触れ合ってきました。
こんばんは
頭蓋骨から健康美を伝える専門家
山口勝美です。
昨日は、ミセスモデル&マナー講師の
弓場節先生とのコラボセミナーでした。
『きれいな姿勢をずっと継続できる
セルフケア・マイナス5キロ痩せ見で、写真写りが抜群に良くなる!できるオンナの姿勢の作り方』
MCをして頂いた
堀薫さん
薫さんは、NHKキャスターの
ご経験もあるベテランの方です。
薫さんから何かお手伝いできることは？
とおっしゃっていただいたので
今回司会をお願い致しました。
薫さんは、サロンのお客様でもありますが
MCをされているところを初めて拝見して
その素晴らしい司会ぷりのおかげで
一層盛り上げて頂きました。
今回は…
節先生と一緒にさせて頂いたのもあり…
もぉー本当に意識レベルの高い方々
ばかりのなかで
エレガントを追求されている方が
とても多かったように感じました。
このコラボを実現しようと思った
きっかけは以前にもこちらの記事で
書いています。
私からは普段は、頭蓋骨をユルめることを
お伝えしていますが、今回のテーマは
「骨盤を立てる」
このことを中心において
綺麗な姿勢を継続できること。
それには私からお伝えできる事と言えば
その為には、からだのどこをポイントに
使っていくか…
私のコンセプトである
・緩める
・整える
・記憶させる
これを基本に、お家でできる綺麗な姿勢を
ずっと継続させるセルフケアをお伝えしました。
それは…
頭蓋骨と肩甲骨・背骨・骨盤を
連動させていくこと。
バランスディスクを使い
座ったままで、骨盤・背骨・肩甲骨を
連動させて体幹を整えていきます。
バランスディスクを使った手法は
私自身も、もう15年くらい前からやっている
ケア方法なんです。
からだを使ったセルフケアは
サロンでも時間のある方には
施術を受けに来てくださった方には
お伝えしたりします。
その内容を現在の新しい運動療法を元に
アレンジして内容をお伝えしました。
皆さんとっても真剣に
一生懸命にされていて
こちらも思わず熱が入って
かなり汗をかきました！
後半の節先生からのレクチャーは
・若々しく、5キロ痩せ見え、スタイル良く、小顔、脚長に見える立ち方、写真の写り方（実際に体感していただけます）です！
さすがスタイルが良くて
綺麗な姿勢でいらっしゃいました
美意識の高い方々ばかりなので
真剣にメモを取られていましたよ
ワークには私ももちろん参加
実は私も写真うつりが苦手で
いつも写真撮る時は気がひけるんです…
さすが皆さん
綺麗なポーズです！！
本当にすっごく楽しかったです！！
受講なさった方からは
「期待以上でした！」とメッセージを
いただいたり…
私自身…
今回本当に実現できて良かったと思いました。
受講なさった方から
沢山ご感想を頂きました！
早速ブログにも書いてくださった方も
いらっしゃいます。
・ダイヤモンドクリエーター奥田雅子さん
・香川高松の美ボディーメイクナビゲーターの
ありがとうございます！
ご参加の皆様
そして、節先生、薫さん
ありがとうございました！
