「メンタル」 一覧

迷ったとき…結局選択したのは自分だから

「先生アドバイスが欲しいのですが…。 〇〇〇〇なんですが、どうしたらいいでしょうか?」 よくこのように、選択肢を聞かれる時があります。 本当は自分の中に答えがある でも、その選択肢を尋ねているときには ...

自分で自分を満たしていく生き方

「体のこわばりが解けると、こころまで軽くなりました」 そう言った後のお顔は、とても晴れやかで表情までが明るく、とても綺麗なお顔にみえてしょうがなかったです。 その彼女は、自分のスキルアップの為にあらゆ ...

JAZZを聴くと体がユルむ

先日のGWの休日を利用して友達に誘ってもらい、JAZZ streetという、地域上げての音楽のイベントに参加してきました。 ライブ会場は市のあちこちでやっているので、会場までは、市のバスが乗り放題。 ...

ダイエットにいちばん効くのは着たい服です!

5月に入り、時折夏日か?っていうくらい暑くなる時がありますね。 本格的な夏に向かって、やっぱりこの時期はダイエット!! 「毎年ダイエットって言ってるやん」って方の投稿をSNS で発見します。 私も実は ...

「幸せホルモン・愛情ホルモン」といわれる「オキシトシン」を分泌させよう♪

「先生、最近イライラしがちで、ある日友達に、『〇〇ちゃん、オキシトシンが不足しているんじゃないの?誰かと触れ合っている?』と言われたんで、それで先生のところに久しぶりに来ました!」 そう言って、結構久 ...

肩に力が入ってませんか?張り合っている相手は、実は自分

頭蓋骨から健康美を伝える専門家、山口勝美です。 ちょっといろいろ書類を整理していたら、ノートが出てきました。 そのノートの中身をみたら、ずいぶん前に日記のように、その時に心に抱いたことをつづっていまし ...

寒暖差のせい…!?身体だけでなく心までしんどいと感じたら…

「先生、2月は体調をくずしたり、また気分も落ち込んだりとホルモンバランスの崩れなんでしょうか…?本当にいろいろあり大変でした」 体だけではなく、メンタルまでダウンしたりと…、そんなお声を何人かの方から ...

新年開運メディテーション

心の声を聞くことで 「開運し幸運を掴む」   このことを20年近く沢山の方に 伝え続けているはるひなたさんの メディテーションライブに行ってきました       ...

自分の提供するサービスを好きになること

2017/11/19   -メンタル
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今日は、セルフ骨格小顔調整術®︎ Jrインストラクター3期生の養成講座でした。 新潟県と福島県から新しい インストラクターの方々が誕生しました! おめでとうございます! どうも… 頭蓋骨から健康美を伝 ...

丁寧に生きるようにする。と思ったわけ

2017/11/10   -メンタル

先日堀江さんが… 「勝美さんじゃあなぜ、「こころがけていること・大切にしていること」に「丁寧に生きるようにする。」と思ったきっかけは、何だったんですか?」   毎日を丁寧に生きるようにする。 ...

大切にしていること

2017/11/07   -メンタル

勝美さんの大切にしていることは 何ですか? そんな事を、血流でおなじみの 堀江さんから言われ 堀江さんの生徒さん達の前で お話をさせて頂きました。 どうも… 頭蓋骨から健康美を伝える専門家 山口勝美で ...

ブログを書くことの意味

2017/11/07   -メンタル
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ブログを書くようになってから 今年で約9年目になります。 最初は日記のようなブログ内容でしたが 自分の伝えたい情報として 本格的に毎日ブログを書くように なってからは、2年目になります。 その2年目以 ...

その体の不調は思考から来てるかも…

2017/11/04   -メンタル
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「食事に行ったあとに胃が痛くなったり または頭が痛くなったりするんです…」 「病院で診てもらっても、どこも悪くなくて むしろ健康だと言われました」 そう言われたのは、施術が終わり アフターカウンセリン ...

緩急をつけて生活する

2017/10/30   -メンタル
 

昨日テレビで気になるフレーズが 耳に入って来ました。 それは「緩急」という言葉 どうも… 頭蓋骨から健康美を伝える専門家 山口勝美 昨日テレビを観ていると、ある番組で 有名な若手アーティストが 一緒に ...

これからの人生を丁寧に生きるようにする

2017/10/25   -メンタル
 

人生を丁寧に生きるようにする 例えば… 自分を丁寧に扱う 人と丁寧に接する 丁寧な仕事をする そうすると… ここぞ!という時に ピッタシのタイミングで 良い縁に巡り会える そんな気がしてなりません ど ...

集中力をアップする!

2017/10/07   -メンタル
 

すっかり秋ですね… 秋といえば「読書の秋」 私も読みかけている 書籍が何冊かありますが 集中して読まないと やっぱり途中で読み終わってしまいます。 それに比べ 「集中力」がある時は 一気に一冊の本を読 ...

腑に落ちた、きのうの十五夜

2017/10/05   -メンタル
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昨日の十五夜にちなんで 月と頭蓋骨や骨盤にまつわる内容として 3万人以上の施術からわかったことを 記事に書いたら、結構反響がありました。 中には… 「もっと知りたいです」や 「なんか、わかるような気が ...

美しさをテーマにする根源とは

2017/09/16   -メンタル
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ダイエットして痩せる メイクをして綺麗になる 流行りの洋服を着る 綺麗で魅力的であるためには あらゆる努力や心行きが必要で あったりします でも、その歳その年代に応じた 綺麗に対する価値観やスタンスで ...

子育てと植物を育てることは似ている

2017/09/05   -メンタル
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ふとした時に… 植物に触りたくなることがあります。 先日からいろいろ 小さな観葉植物を買ってきて そのままではあまり環境がよくないので その植物に見合った植木鉢に 植え替えてあげたりします こんばんは ...

ちょっと広めの環境に身を置いてみる

2017/08/22   -メンタル
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8月も終盤に入ってきました まだまだ暑いこの季節… 外を歩いていてもとっても息苦しいですよね こんにちは 頭蓋骨から健康美を伝える専門家 山口勝美です 人と同じように 植物も狭い鉢のなかで過ごしている ...

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