「気になるのはおでこのシワなので、おでこをしっかりやってくたさいね…」
いやいや…
おでこのシワが気になるなら
おでこはしっかりとはやりませんねー
「え？わたしが気にしているのは、おでこのシワなんですよ！先生聞いてます？ひとの話…」
はい、聞いていますよ！
だからおでこをしっかりとはしません。
「えー？！、じゃあどうするんですか？」
そんな問答がしばらく続き
施術が終わった後の。帰りの
彼女の笑顔は満面の笑顔でした…。
どうも…
頭蓋骨から健康美を伝える専門家
山口勝美です。
おでこのシワが最近
気になり出した彼女…
お仕事は立ちっぱなしのお仕事
ライフスタイルも最近は、あまり
運動は、なさらないようで
仕事中にも疲れやすく
休日はできれば家に居たいタイプ…
そんな彼女が、鏡をのぞくと
以前は気にならなかった
おでこにくっきりとシワが…
ショックを受けて
ご相談に起こし頂きました。
お話を聞くと、以前はよく化粧品の
コスメカウンターでサービスで
マッサージを受けたり
そしてエステに行ったり…
また、そばかすなどや
シミなども気になったら
すぐに美容皮膚科に行き
対策を取っていたほどで
皮膚科の先生に
「強いマッサージを受けすぎですよ
毛細血管が、拡張しています」
などとも指摘されるほど
マッサージ大好きな方であります。
そんな方が、初めて
うちの施術を受けることになり
マッサージを中心にしてもらえると
思ってらしたようで
冒頭にあった問答が続いていました。
おでこのシワ。
気になる方も多いですよね！？
おでこのシワの原因は
いまわかることはと言えば
・紫外線や乾燥による肌への負担
・表情によるくせ
・まぶたのたるみによる目の見開きによって
できるくせ
など、ほかにもいろいろ考えられます。
私が考えるのは…
前頭筋（おでこ）の筋力低下と
頭蓋骨（頭皮）が硬くなってしまった
ためと考えています。
それは
筋肉の上にシーツのようにすっぽりと
はっている筋膜が必要以上の張りが
出てしまうため。
ちょっと話は、ややこしくなりますが…
実際は、筋肉を通じて
脊髄（せきずい）をおおう
硬膜までも張り、頭蓋骨までもが
歪みにまでなります。
そしてそれにより
おでこの筋肉に負担が
かかってできるのではないかと思われます。
おでこの筋膜ってみなさんどこまで
つながっていると思います？
スーパーフィシャルバックラインと言って
おでこの筋膜は…
足の裏までつながっているんです！
特におでこのシワが
気になる方は
足の裏が結構硬くなっている
場合が多く
立ち仕事の方や
運動不足の方
あるいは…
歩き方にクセのある方や
姿勢にクセのある方に
多いんです。
立ち仕事の方は
同じ姿勢が長く続くと
いう意味で、わからなくもないですが
歩き方や姿勢にクセのある方は
足の裏全体を使って、歩いていなくて
歩くときに足の着地点に偏りがあったり
または、偏った姿勢によって
重心までもが全体になってなかったりと
しているからだと考えます。
ご相談頂いた方も
すべて条件が、そろっていました！
なので、そんな場合は…
足の裏をユルめること！！
これにつきます。
足の裏をユルめることによって
筋膜を通じて、おでこの筋膜を
ユルまるため
また、硬膜を通じて
硬くなった頭蓋骨もユルまります
そのため…
硬くなった前頭筋（おでこ）の表情が
豊かになり、偏ったシワが目立たなく
なるわけなんです。
できれは、足の裏の着地点を
操作するくるぶしあたりもユルめると
なお効果が期待できますよ！
そんなやり方も
何かのときにできればと思っています！
あーまた宮古島に行きたい！！