皆様おはようございます
頭蓋骨から健康美を伝える
山口勝美です
昨夜、ある書類を作成するにあたっていろいろと試行錯誤するなか
どうにもこうにも、作成にそこから進めない…
期日が迫るなか、焦りも出てきて気分転換にちがう事に目をやるが、それでも進めない…
「あーどうしよう…」
とりあえず、お風呂に入ろう！
という事になり、入浴タイム
入浴中もやはり、さっきからやっている書類作成の中身の事があたまから離れない
やっ、しかしちょっとまてよ…
アレがこうで、あぁで…
熱いシァワーを浴びた後に、さらに熱い湯船につかると、なんだかあたまがスッキリとして…
「あ、そうか！そういうことか！」
って、スッキリてあたまの整理ができて
さっきまで煮詰まっていた思考がサラーッと整理されて
その後の書類作成がサクサクこなせました
そういえば、以前にいろいろな問題が度重なると、あたまの中が紆余曲折しているかのように、問題に対してなかなか整理がつかなくなったりします
そんな時は、先ずは、自分の周り（今いる空間）を見渡してみる
いろいろな問題を抱えて、あたまの中にいろいろな思考が散らかっている時は、同じように自分の身の回りも散らかっている。
その空間が、例えば部屋の中だった場合は
必ずといって良いほどどこかが乱雑しているはず。
こういう状況が続くと、いらない思考を沢山持ってしまい、結局は捨てられない脳のゴミ屋敷になってしまう
そして身の回りも比例して同じ様な状況になっている
そんなことを聞いたのを思い出しました。
あっ、そういえば私がパソコン作業している机の上は、書類だらけ…
もし自宅にいる場合なら、お風呂に入って、体を先ず綺麗にする！
お風呂に入ると体の血行も良くなって、体の汚れや毒素だけでなく、無駄な思考も体の垢と一緒に出て行きます
そうするとスッキリとしたあたまの中になり、思考が整理されて煮詰まった問題も解決に至ったわけです
でもその後、また目が冴えて寝付けない状態に…
そんな時にも『セルフ骨格小顔調整術』でその後もぐっすりと寝られました
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