GWも明日で終わりますが、皆様休日は
満喫されましたでしょうか？
私は今日からサロンから休み明けのスタートです。
皆様こんばんは
頭蓋骨から健康美を伝える専門家
山口勝美です
5月といえば、春から新たな環境をスタートして
そろそろ環境になれて来るころではないでしょうか？
でも、その反面なかなか新しい環境になれれなくて、体調をくずしたり、またこころが体とついていかなくて、気持ちが落ち込み気味になる方もいるように感じます。
今日お起こし頂いた方も
そんなおひとり…
「人間関係でちょっと…」
そんなある方の体の様子を拝見すると
『呼吸が浅い』
以前呼吸の講座について記事をアップしています
気分が落ち込み気味になることにより
背中がいつもより張りが出てしまっていて
猫背気味にまでなり、そのため胸の筋肉までも萎縮してしまっていて、充分な呼吸ができなくなっていました。
当サロンでは頭蓋骨を調整するときに施すなかみとして、《クラニオセイクラル》という《頭蓋仙骨療法》という施術を取り入れています。
クラニオセイクラル（頭蓋仙骨療法とは）
欧米の整骨外科医（オステオパシー療法のなかでも特に高度とされる手技療法）です。
お母さんのお腹の中で胎児として宿った時に、そこからする呼吸は頭蓋骨と仙骨が同時に動きなが呼吸をします
これを第一呼吸メカニズムといいます。
私達が呼吸をする毎に、連動している頭蓋骨と仙骨が同時に動くというシステムがあります。
そのシステムがクラニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）です。
呼吸が大切なわけは…
呼吸をすることでさらに、頭蓋骨と仙骨の動きをスムーズにすることができ
またさらにリンパや血流を促す、脳脊髄液の生成を促して流れをスムーズにします。
そして体のリズムが整い、深いリラクゼーションに導き
体の深部のレベルから、生命力、自然治癒力、自己免疫力を最大限に引き出していきます。
ちなみにクラニアオセイクラルに関しての書籍は
こういったのもあります
『呼吸』深くできていますか？