顔(左右対称・ムクミ・シワ・タルミ)

子供にブルドッグ顔と言われました

投稿日:2017年6月9日

「顔のたるみが目立ってきたんですが、なんとかならないでしょうか?」

「子供たちに、お母さんブルドッグみたいなホッペしてるね」なんて言われてショックで参観日に行く気が薄れました。

 

そんなお悩みの子育て中のママさん方

 

皆様こんばんは
頭蓋骨から健康美を伝える専門家
山口勝美です。

 

女性に一番多いお悩みのナンバーワン

 

「お顔のたるみ」

 

こちらのデータにも出ています。

 

{412DA208-7BF2-4ED7-A998-421ABA8DD901}画像はアンケート調査から。
 
 
 
お顔のたるみの原因は主に
 
 
・スマートフォンを毎日長い時間見ている
・休日は家からほとんど出ないで運動しない
・日に焼けることを気にしない
・塩分たっぷりの料理を食べている
・糖質をよくとる
・合わない枕で寝ている
 
 
などですが…
 
 
 
特に『合わない枕で寝ている』はとても
危ない原因のひとつなんです
 
 
 
 
合わない枕で寝ているとお顔のたるみ
だけではなく、肩こりや腰痛首こりの原因にも
なりかねません。

 

でもどんな枕で寝ていいか
わからない方が多いのですが…

 

うちに施術を受けに来ていただいた方に
いつもご提案しているひとつの方法があります。

 

バスタオルを使って、自分の首のカーブに
あった枕を作ります

 

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これは知ってる方も多いと思いますが

 

枕を当てるところがまず重要になります!
 

 

首のカーブにそわすだけではなく
肩の僧帽筋というところまで
枕をあてがいます。

 

この辺りです

 

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首のカーブだけではなく
肩の筋肉「僧帽筋の上部」まで支える‼️

 

そうすることでら首のカーブが安定します。

 

サロンにお越しになった方には直接
お教えすることがあるのですが…

 

皆さん意外なところの部分まで
枕をあてがうのでびっくりされます。

 

ぜひやってみてください。

 

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