みなさ～ん
久しぶりの更新です
忙しくてなかなかペタ、コ
メント遅くなり申し訳ございません。
忙しいと自立神経にも影響
及ぼしてはだめと、私は、
毎日、朝からビタミンを沢山取るようにしています。
朝、ビタミン取ると金。
昼、ビタミン取ると銀。
夜、ビタミン取ると銅。
と言われるくらいに発揮する度合いが違うんです！
どうせ取るなら朝に！
空腹時が一番よくて、人間
の体は午前4時から午前11時までに一番ビタミンの吸収率がいいそうなんです！
なので、朝からドカ～ン
おまけに
も一つ
しつこいって…f^_^;