2日は乙女座の満月でした。
乙女座は、
支配されるパーツ：消化器官（大腸・小腸・膵臓・脾臓など）
関連する症状：腸のトラブル、便秘、下痢、太りすぎ、膵臓・脾臓の不調等
となります。
乙女座の満月は、健康やボディケアに関するパワーがもっとも強い満月でもあります。
ダイエットなど要らないものを排除するには、特に適しているので、体に関連する箇所がもっとも多いんです。
乙女座満月のセルフケア
頭蓋骨との関連するパーツは複数あります。
まずは、頭頂骨と側頭骨。
頭頂骨のセルフケアは、
・頭の頭頂部にある、頭頂骨に手を当て
・息を吸いながら左右に開く様に手を押し当てます
・そして吐きながら、その手を緩めます。
5回から10回をやります。
側頭骨のセルフケアは、
・耳の後ろの骨格の側頭骨に両手をあて
・息を吸いながら、頭の中心に向けて圧迫
・吐きながらその手を緩めます。
5回から10回をやります。
頭頂骨、側頭骨それぞれ強い圧は決してかけないようにすることがポイントです！
あくまでも骨格を感じる程度の圧でやってください。
消化器系に関するパーツが関連しているので、食べ過ぎまたは、消化の良いものを食べて過ごすことが大切ですよ。