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体幹を整えることは歪みにくい体を作ること

2017/06/23   -セルフケア
 

『体幹を鍛える』っていうのをよく耳にすると思いますが、体幹を鍛えることは=体幹を整えることで、歪みにくい体が作れるんです! こんばんは 頭蓋骨から健康美を伝える専門家 山口勝美です。 それにはまずはこ ...

体幹までも感じる和食マナー講座

日常の何気ない動作で、あー使ってる! という部分として、実に感じたところ それは…解剖学的にいう 『体感』 動物・人体の主要な(=幹)部分。同。 皆様こんばんは 頭蓋骨から健康美を伝える専門家 山口勝 ...

☆正しい姿勢・体幹が正しい発声を出す土台でもある

昨日は京都から名古屋… そして、大阪へと… とっても慌ただしい一日でした ………………………………… 皆様こんにちは 美容矯正オートクチュールアナリスト山口勝美です。 昨日はわたくし 元 劇団四季ソプ ...

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