「 心と体 」 一覧

頭で理解しがちな場合は「まずはからだを喜ばそう」

心と体がしんどいときは、どっちからケアすればいいのでしょう…? そもそもしんどくなる理由は、心に何か原因があるから、体まで影響するのか。 それとも、体がしんどくなるから心まで影響を及ぼすのか…。 心と ...

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