今日は、表情筋についてですが・・・
よく、口元、口角をあげるといいと聞きませんか？
「口角を上げる・・・」といういと唇
ほとんどの方が、笑ったときに使う筋肉（笑筋）を
上にあげるイメージがあるみたいですが
もっと効果的な方法があります！！
それは、口角下制筋（こうかくかせいきん）
といわれる、筋肉（ちょうど、口をへの字にしたときに
使う筋肉）を上げながら、あご（オトガイ筋）を前のほうに
出すイメージをすると綺麗なフェースラインになります。。。
同じ「口角を上げる」ということの表情をするにしても
ただ笑ったような表情をするのではなく、ちょっと、
どこの筋肉を動かすかを意識して表情を作るのとでは、
見た目大きな差が出てきます！！
是非、やってみてくださいグッド！