体の声を聞く

セルフケアの大切さ

投稿日:2016年10月20日

 

頭蓋骨と体は繋がっている

心と体も繋がっている

 

骨格→内臓→筋肉へと土台の繋がりがを、シンボリックデトックスプログラムからその

数値で表す結果を目の当たりにしてみた、シンボリックトレーナーの真由美さん

 

仙酔島リトリートで『セルフ骨格小顔調整術』のワークを受けてくださってから

毎日メディテーションと共に続けて頂いています。

 

見た目のビジュアル面だけではなく、内観的な日々のセルフメンテナンスを、体の事を理解していただいた上で、実行なさると

 

より一層体感が深まるのではないかと思います。

 

 

メディテーションととても相性が良さそうです。

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