骨盤の歪み、ウエストのくびれ

骨格を整え♪ スッキリBODYラインに!!!

投稿日:2009年12月7日

こんにちは音譜

今日は真面目に体の歪み「股関節に」ついてお話します。

みなさんよく歪む・・・?

と言えば、必ず、「骨盤」腰痛 が・・・と言われる方が多いみたいですが

実は、「股関節」の動きが悪くなり両脚と骨盤腰痛 のバランスが崩れると「骨盤」腰痛

歪みが生じるのです叫び

骨盤は背骨とつながり背骨はその上の首の骨とつながってますから

歪みはそこにも影響したりします。

骨盤と左右の脚をつないでいるのが「股関節」ですビックリマーク

股関節が自由に動き両脚がバランスよく骨盤を支えていれば

歪みは起きません。。。。

骨盤矯正と言っても、骨盤だけではなくて。股関節も一緒に矯正を

します。

そして、よく女性に多い悩み(最近は男性も多いかな・・・)が

O脚、X脚も股関節が根本の原因になっているのです骨盤の歪みチェック-横から見た、片腿を上げて反対側の腕を上げる状態。

それに股関節・骨盤が歪むと、内臓の位置もずれるので

ポッコリお腹にもなるわけです叫び

なので、お家でも、股関節を柔軟にする・・・

特に股関節のストレッチ(股関節周りの筋膜筋肉を整える)などを

こまめにやるのがよいのです。

かなり歪みの激しい場合は、専門家にやってもらうのがよろしいかと思います。

私くしどものナチュールミューでのメニューに

「μコレクションS」というメニューは股関節や骨盤等あらゆるところに

働きかけトータルでお身体のバランスを整えていきます音譜

最後は、頭蓋骨・お顔も整えますアップ

全身がとってもすっきりです!!

もっとBODYもメリハリつけたい方は・・・

「μコレクションSP」でもっとスッキリします!!

これから外食が多く続く季節でもあります食事

ボディラインを整えてカッコよく決めてお出かけしてくださいラブラブ

             

   京都美容矯正

         

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