「先生来年から、語学留学をすることになりました。あっちに行っている間しばらくサロンには行けないので、何か自分でもできる方法はないでしょうか？」
「できれば目の下のクマやくすみに効く方法があれば教えてください」
40歳を前に語学留学をされる
その彼女からの質問です。
なんでも、仕事を退社して
次の人生に向けて40歳からの挑戦を
されます。
素晴らしいですね！
どうも…
頭蓋骨から健康美を伝える専門家
山口勝美です。
目の下のくすみの原因は
姿勢の悪さからくる、背骨を中心とした
血行不良が原因にあります。
これにより、顔の血液やリンパの流れの
低下が起こります。
特にくすみが出やすい目の下は
とてもデリケートになっていますので
皮膚が薄い目の周りの血流が悪くなると
滞った血液が皮膚に透けて
青黒く見えてしまうことがあります
その場合のケアとしては
先ずは肩甲骨周りの張りを取ること。
それには、肘（ひじ）を使って
腕を後ろや前に回すこと。
後ろから前に
逆方向にもまわします。
20回くらいやるといいでしょう。
そして動眼神経を
休ませることをやることを
おすすめ致します。
目を閉じて、上下、左右にゆっくりと
眼球を動かすだけでも効果を表します。
お家でも簡単にできます！
このような様々なお悩みが解消できる
頭蓋骨から歪みを調整する
自分でできるホームケアを習ってみませんか？