11月も中盤に入りました
これから、益々寒くなりますね
そして忘年会シーズンに突入です
皆様こんばんは
頭蓋骨から健康美を伝える専門家
山口勝美です
うちの協会一般社団法人JPN美容矯正セラピスト®︎協会のインストラクターの先生方との忘年会の日も決まりました。
忘年会シーズンと言えば、食べ過ぎ、飲み過ぎになりやすいのはもう当たり前な状況ですが…
そんな状況によって、お腹の腸の状態が思わしくない事になると…
そんな場合も「頭蓋骨は歪むんです！」
そして、顔が浮腫み
顔面骨までもが「歪み」となっていきます。
顔が大きく見えてしまいます‼️
そんな場合は先ず真っ先にすることは、「浮腫みを取る事！」
それが第一優先になります。
それには後頭骨の縫合（ラムダ縫合）を緩める事です‼️
やり方は。
両手組手にして、後頭骨に手を添え
・息を吸いながら後頭骨を前に少し圧迫します
※あくまでも骨格を感じる程度に
そして
・息を吐きながら緩めます。
これを5回から10回繰り返します。
必ず呼吸を忘れずに！！
【お知らせ】
来年プレミアムな、体の中から健康で美しくなれる「セルフ骨格小顔調整術」講座を開催致します‼️
また、詳細は決まり次第お知らせ致します。