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☆肩甲骨の角行きを広げてゴルフスイングに活かす!
昨日は久しぶりにゴルフの練習をして来ました 普段使わない筋肉をフルに使うので相当汗をかいて リフレッシュ ゴルフ時によく使う筋肉と言えば…ハムストリングスと呼ばれる大腿二頭筋、半膜様筋、半腱様筋斜腹筋 ...
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☆老け顏に見えるのは口元にあり…
2014/06/17 -顔(左右対称・ムクミ・シワ・タルミ)
口元, 顏【老け顏は口元にあり…?】 今日ご来店頂いた20代後半のお客様との会話… 静止している状態の表情… 写真を撮られる時などにで笑顔を作ってる状態の表情は、当然意識しているので口角が上がっていたりあえて、 ...
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☆美は一日にしてならず…
2014/06/11 -姿勢・首コリ・肩コリ
一, 一日, 美美は一日にしてならず… 先日お友達のプロのモデルさんでもあるイソコさんと2時間以上にも渡りお話しした内容で… 女性の美意識について。 今度デートがあるから…今度何かイベントがあるから… そんな何か自分 ...
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☆姿勢が悪くなると声もかすれる…
2014/06/03 -姿勢・首コリ・肩コリ
声, 姿勢皆さん…同じ姿勢…特に前傾姿勢(前屈み)が長時間続くと、声が掠れたり出にくくなった経験はありませんか?これらは胸の緊張つまり「大胸筋」が硬くなっている事が原因だったりするんです!胸の緊張のチェックの方 ...
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☆姿勢・骨盤を正しい位置でデコルテも美しく…♫
これからの季節…デコルテを意識なさいませんか? 皆さん…女性ならデコルテは何処かおわかりですよね… そう…鎖骨の辺りからトップバスト周辺を指します! デコルテの肌のお手入れは美意識の高い方なら、お顔と ...
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☆内転筋を締めて綺麗な立ち方に!
2014/05/19 -美脚・0脚・足の浮腫み
内転筋, 立ち方, 綺麗内転筋を締める… これからの季節女性は脚を出す機会が増えて来ますね! 先日テレビでGOさんも言ってました… 内転筋を締めながら立つと綺麗な立ち姿勢に見えます! 「内転筋」という筋肉は「内もも」であって ...
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☆眉毛を自分で上手く描けますか?
2014/03/28 -顔(左右対称・ムクミ・シワ・タルミ)
眉毛, 自分朝、眉毛を描く時に左右上手く描けてますか…? 昨日は久しぶりにお客様に メイクをして差し上げました… そもそも私が美容矯正シンメトリー整顔をやるきっかけは… ⚪️十年前 ( ...
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☆膝下が真っ直ぐの足…
2014/02/11 -美脚・0脚・足の浮腫み
真っ直ぐ, 膝下, 足暖かくなると…足元が軽やかになりパンプスやサンダルの出番が多くなって来ます✨ 膝下から真っ直ぐと 伸びた足…素敵ですよね 女性の5人に2人がO脚だといわれている今… 暖かくなって来た時に ...
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☆骨盤の歪みを正して冷えをなくす・・・♫
2013/11/08 -骨盤の歪み、ウエストのくびれ
冷え, 歪み, 骨盤体の土台でもある骨盤を正しい位置に戻し歪んでいる骨盤を矯正すると、子宮も正しい位置に戻り子宮や卵巣の血行も良くなり冷えにくい体のなるんです 骨盤を保護する筋肉と子宮が靭帯でつながっているんですがこの靭 ...
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☆ナチュールミュー・・・シンメトリー整顔とは・・・♪
今更ながらですが・・・ うちのメインメニューでもあります「シンメトリー整顔」についてお話しします ナチュールのシンメトリー整顔とは・・・ シンメトリー整顔の最大限の特徴は頭蓋骨の縫合解放です。 美容ク ...
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☆女性ホルモンのしわざ・・・♪
季節が変わろうとしています・・・ こんな時女性は特にホルモンバランスを崩しやすい時期でもあります。 「メークのノリが悪い」「引き出物ができる」「なんとなくイライラする」「わけもなく涙が出る」・・・等と ...
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☆産後のケア・・・♪
2013/08/16 -骨盤の歪み、ウエストのくびれ
ケア, 産後出産後、産後のケアとしてボディの矯正を受けにいらっしゃる方の多いのが、骨盤が開いたままで放置していたが為に、股関節の角行きが狭くなって足がガニ股や膝が曲がっままの方が多い様です 出産によって開いた骨盤 ...
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☆姿勢の悪さから来る【慢性疲労】・・・♪
最近熱中症になる方や慢性的な疲労を訴える方が多いのをよく聞きます PC等の作業で腕の疲れや前かがみにより大胸筋(胸の筋肉)が圧迫されて呼吸器の不調が起こり、またストレスがたまると必ず背中が丸くなります ...
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☆内臓の冷え・・・♪
2013/07/23 -美脚・0脚・足の浮腫み
内臓, 冷え暑い日々が続いていますね・・・ 昨日うちのリビングのエアコンが壊れてしまって 今日治ると思いきや・・・部品の加減で明日にもちこしてしまってんです さてさて・・・最近冷房などでお腹(内臓)が冷えて触ると ...
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☆大人女子の美オーラ後姿・・・♪
これからの季節・・・ 薄着になりボディラインのシルエットが気になり始まます そこで・・・ 目指すのはバレエダンサーの、筋肉が躍動する鍛えられた背中です。 細くしなやかな筋肉と彫刻のように浮き出た肩甲骨 ...
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☆マイナス10歳小顔・・・♪
2013/04/26 -顔(左右対称・ムクミ・シワ・タルミ)
マイナス, マイナス10歳小顔, 小顔最近なんだか老けて見える・・・ なんだか大きな顔って言われた・・・ そんな悩みがの方が多い中 お顔な中にはしっかりと支えなければいけない筋肉と 柔らかく柔軟にしなければいけない筋肉とがあるんです 【鍛 ...
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★V字フェイスライン・・・♪
2013/04/04 -顔(左右対称・ムクミ・シワ・タルミ)
V字フェイスライン, フェイス, ライン, V字春には メイク用品のCMが沢山流れますね・・・ そこで・・・ 今日は口元からアゴ先について 魅力的な口元には口角が上がっていないとダメです 口角を上げる・・・・? これは誰しもご存じのはずです・・・ ...
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★この春 ハンサム女子なフェイスライン・・・♪
今日は、表情筋についてですが・・・ よく、口元、口角をあげるといいと聞きませんか? 「口角を上げる・・・」といういと唇 ほとんどの方が、笑ったときに使う筋肉(笑筋)を 上にあげるイメージがあるみたいで ...
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☆お顔の歪みが気になったら・・・♪
2013/03/04 -姿勢・首コリ・肩コリ
お顔, 歪み, 気, 顔3月に入りました CMなんかでは春のメイクアップ商材も流れる季節ですね 普段メイクするときに なんだかお顔な左右の幅が違う・・・ 写真撮るとそれがあきらかにわかる・・・ そんな経験をお持ちではないでし ...
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☆眉毛の高さが 左右違うなっと思ったら・・・♪
2013/02/14 -美脚・0脚・足の浮腫み
なっと, 左右, 左右違うなっと, 眉毛皆さん・・・眉毛を書くときに眉の高さが左右違うなっと思われた時はないですか? 顔がたるんできたのかと・・・? そんな風に思いますよね 骨盤の歪みも多少ありますが・・・もう一つ言えることは・・・ 足首周 ...