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【ネイルのメニューにひと味加える…】 最近ネイリストされてる方々からハンドケアなるもの… ハンドマッサージなんかを教えて欲しいとよく言われます。 うちのサロンの主な施術にもありますAKAハンドケア！ ...

今回韓国滞在したホテル… リッツカールトンソウル 日本で食材の隠ぺい等の件がありいろいろ言われていましたがやはり高級感は多大にしてあります… 私個人としてはリッツの割にはサービスはあまり期待したもので ...

韓国二日目… なんだが日本人観光客が 大幅に激減しているようでした… ニュースで言われているせいか… 韓国ウォンが対日本円で 大幅に上昇している為なのか… 例年に比べ、周りにあまり日本人の方はいないよ ...

韓国に行って来ました 出初時は青天でした 今回の目的は… 漢方治療 韓国仁川空港についたら… ご覧の様に雪模様 気温マイナス10度 寒～い 風も強く吹雪いていました！ 先ずはホテルにチェックイン 滞在 ...

寒くなりましたね 私は昨夜こんな季節なんで 柚子風呂に入りました 柚子のお風呂は美肌効果も高く、体もとっても温まります その効果を詳しく言いますと… ゆずの果実はクエン酸酒石酸リンゴ酸を多く含み… 果 ...

1月7日は七草粥を食べる 日とされていますが… 七草とは 「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ」 春の七草の名前であって ゴギョウはハハコグサ ハコベラはハコベ スズナはカ ...

昨日は一般社団法人日本パーソナルブランド代表理事である立石剛さん主催の セミナー講師さんの甲子園である・・・ 【セミコングランプリ】のオブザーバーとしてまたまた参加してきました 今回はラ•シェールオー ...

スピリチュアルって皆さん興味がある方が多いと思いますが・・・ スピリチュアルって霊てきなイメージを抱く方が殆どですよね！？ 私の中ではスピリチュアルって「心」を表す事なんだと思うんです・・・ 今日・・ ...

「なんとなくだるい」・・・ 「疲れが取れない」・・・ 「冷えやすい」・・・様々な女性の不調は女性ホルモンのバランスが崩れれいることが原因のひとつと考えられます そんな症状は以前は更年期時期にあたる年齢 ...

寒くなってきましたね こんな時は筋肉が硬直して体がとても硬くなって来ます！ 体が硬くなると、血流も悪くなり代謝が衰えていきむくみが生じて太る原因にもなりやすいんですね そんな時はよくストレッチをして硬 ...

冷え性の原因は」いくつかあります・・・ ★男性に比べて筋肉量が少ない事 ★骨盤を支える筋力が弱く歪みやすい事 ★女性ホルモンの働き ★ストレス・・・ そう行った事が掲げられますが・・・ ひとの体は体を ...

お仕事休憩時間にちょっと甘いものが欲しくなりませんか？ そこで私ならチョコレート💝 チョコに含まれるカカオ豆について調べてみると…こんな成分が…。 カリウム 含有量はカカオ豆100g中 ...

体の土台でもある骨盤を正しい位置に戻し歪んでいる骨盤を矯正すると、子宮も正しい位置に戻り子宮や卵巣の血行も良くなり冷えにくい体のなるんです 骨盤を保護する筋肉と子宮が靭帯でつながっているんですがこの靭 ...

先日「ANDYのサテライトスタジオ」にラジオパーソナリティのアンディさんこと 中橋佐知子さんにゲストで呼んで頂きました とっても楽しい時間で あっと言う間の30分でした この日は連続して5本撮られると ...

「姿勢と女性ホルモンは関係はある？」はい！あるんです！！ 女性ホルモンには骨盤が深くかかわっています 女性ホルモンは卵巣で作られるので、骨盤を歪ませるような歩き方や 姿勢をしているとスムーズに分泌され ...

今日は満月ですね 満月前後は感情が乱れやすくなると言われています・・・ 今までと違う感情が沸き起こってきたり 感情が不安定になることがあったりとしたり・・・ そのような感情が湧いて出て感情的に相手に伝 ...

 〚セミナーコンテストに行って感じたこと〛   10月13日　大阪　 ブランドファクトリー代表取締役一般社団法人日本パーソナルブランド教会代表理事の立石剛さんが主催されるセミナーコ ...

今更ながらですが・・・ うちのメインメニューでもあります「シンメトリー整顔」についてお話しします ナチュールのシンメトリー整顔とは・・・ シンメトリー整顔の最大限の特徴は頭蓋骨の縫合解放です。 美容ク ...

季節が変わろうとしています・・・ こんな時女性は特にホルモンバランスを崩しやすい時期でもあります。 「メークのノリが悪い」「引き出物ができる」「なんとなくイライラする」「わけもなく涙が出る」・・・等と ...

骨盤は生理周期により開いたり閉じたりしているのをご存じでしょうか 骨盤は背骨を支える土台であるとともに子宮や卵巣を守る役割を持っているんです。 子宮は靭帯で骨盤と連結しているため、骨盤は女性ホルモンの ...