「 セルフケア 」 一覧

若々しくいられる秘訣は、○○が健康であること!

ご存知の方ももう多いと思いますが、私たちの肉体は最近では、37兆個もの細胞でできているといわれています。 ちなみに以前は60兆個の細胞といわれていました。 『人体生物学紀要』(Annals of Hu ...

セルフ骨格小顔調整術®︎で、おウチで顔ヤセ セルフメンテナンス!

18日に発売したLOVEggg(ラブジー)8月号に 「セルフ骨格小顔調整術®︎」の取材を受け… おウチで顔ヤセ セルフメンテナンスDX という、頭蓋骨からアプローチするセルフケアについて監修させていた ...

6月14日双子座新月ムーンサイクルによる頭蓋骨ケア

月星座ムーンサイクルによる、頭蓋骨からはじまる体との関連性を、新月や満月のタイミングの時に発信しています。 今日はふたご座新月です。 ふたご座新月の支配パーツ 支配パーツは、肩〜腕(肩、腕、手) 関連 ...

5月29日射手座満月ムーンサイクルによる頭蓋骨ケア

明日は射手座満月ですね。 支配されるパーツは、ズバリ大腿部です。 つまり太もも! 人の体の筋肉で一番大きい筋肉の部位を表すところでもあります。 関連する症状としては、大腿のトラブル、そして坐骨神経痛。 ...

4月30日蠍座満月ムーンサイクルからみた頭蓋骨ケア

4月30日は蠍座満月でした。 ゴールデンウィーク真っ只中の満月でしたが、自宅はもちろんのこと、旅行先で綺麗な満月をご覧になる方もいらっしゃったのではないかと思います。 ムーンサイクルによって違う体と心 ...

ズルいくらい綺麗な人がやっているのは、実はアレでした!

Sさん:「先生ー、キレイな人って何かしら努力してると思うんですが、先生のところに来られるキレイな方は、どんな努力をしてらっしゃるのか、先生は何か聞いた事があれば教えてください」 私:「あー、そう言えば ...

お肌のうるおいは自分自身で促せる!春の乾燥肌予防ケア♪

暖かくなったと思ったらまた、寒くなったり…。 最近気温の変化に変動がありますね。 お肌も冬の温度差からくる、乾燥の季節からようやく逃れられたと思っても、まだまだ気をぬくわけにはいかないようです。 特に ...

頭がスッキリ…!頭痛のときに覚えておきたいセルフケア

ここしばらく頭痛がしませんか? こんにちは、 頭蓋骨から健康美を伝える専門家、山口勝美です。 3月23日09:18〜4月15日18:18分まで「水星逆行」に入ったせいなんでしょうか…。 この水星逆行中 ...

顔のむくみを解消する!自分にあった枕を自分で作る方法

皆さまこんにちは。 頭蓋骨から健康美を伝える専門家、山口勝美です。 先日の記事… >>朝起きたら顔がむくんでいた…!?考えられる原因は? でも書いたように、今日はその対策方法を書いてみたい ...

3月31日天秤座満月ムーンサイクルからみた頭蓋骨ケア

今日、3月31日土曜は天秤座満月です! 天秤座に支配された体のパーツとその影響 天秤座に支配された体のパーツは、月星座が天秤座の時により影響が強く出ます。 ●支配パーツ:腎臓、腰、膀胱 ●関連する症状 ...

ミス・ユニバース全国ファイナリストも習っている「セルフ骨格小顔調整術」®︎1級2級講座

「先生の書籍を買って、いつも見ながらセルフケアをやっています。もっとしっかりと覚えたいのですが、講座はやっていませんか?」 私の『頭蓋骨をユルめるとカラダが快調になる!』をご愛読いただいている方から、 ...

3月2日乙女座満月ムーンサイクルから見た頭蓋骨ケア

2日は乙女座の満月でした。 乙女座は、 支配されるパーツ:消化器官(大腸・小腸・膵臓・脾臓など) 関連する症状:腸のトラブル、便秘、下痢、太りすぎ、膵臓・脾臓の不調等 となります。 乙女座の満月は、健 ...

分かりやすい!動画で見る「花粉症対策セルフケア」

ここしばらく暖かい日が続いていますね。 もう春も近い! そんなことを考えていると、なんだかウキウキしてきませんか!? 「いやー…、花粉症になるかと思えば私はウキウキしないんです…」って思っている方は、 ...

ミス・ユニバースジャパンファイナリストが習ってるセルフケア、シンメトリーな小顔グラデーション♪

「先生、体重は特に変わってないのに最近痩せた?っていわれるようになったんです!やはりちゃんとセルフケアもするようになったせいなんでしょうか?」 はい、努力の甲斐はやはり出てくるものなんですね…♪ あな ...

鼻づまりで困った時のセルフケア

インフルエンザや風邪が流行っていますね。 おまけに早々から花粉症になる方もお見かけするようになりました。 先日もそんな時期に、「鼻づまり」でお困りの方が自宅でできるケア方法を聞いてこられまました。 風 ...

2月16日水瓶座新月ムーンサイクルからみた頭蓋骨ケア

今日は2月16日水瓶座新月です この新月は部分日食が起きます。 残念ながら日本では見られないようですが、地球にはエネルギーが降り注がれます。 (南米南部から南極で観測できるようです) 日食の時は、いつ ...

骨格からケアするセルフケア

2017/12/20   -セミナー
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昨日のこちらの記事↓ 綺麗塾クリスマスパーティーでセルフケアのミニセミナー その時に… ・シンメトリー(左右対象)な顔になる ・ほうれい線を目立たなくさせる などの、セルフケアの方法を ワークを交えな ...

綺麗塾クリスマスパーティーでセルフケアのミニセミナー

私のなかの、美人の定義は お顔がシンメトリーであること! これは変わらずではありますが… お顔がシンメトリー(左右対象)に近い方は いても、殆どの方は左右対象でないんです。 左右差があっても… それは ...

目の疲れのセルフケア

2017/02/23   -書籍紹介
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パソコンや細かな作業に目を使うのはつきものですね… 先日の出版記念セミナーの時に、参加者の方から質問コーナーで「眼精疲労」の時のやり方にご質問があったほど、やはり目の疲れがある方は多いようです。 皆様 ...

頬のタルミやほうれい線が気になる方のセルフケア

寒いですね… こちら京都は北の方面は大雪警報が出ていますが いっぽう南では気温は低いですが、日が照ってて お天気は良さそうです。 皆様おはようございます 頭蓋骨から健康美を伝える専門家 山口勝美です ...

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