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最近マイブームになっている玄米食 沖縄琉球大学で・・・ 【玄米による抗肥満効果のメカニズム解明】が発表されています 玄米成分、γ‐オリザノールが高脂肪食に対する好みを和らげるということで玄米の中にある ...

出産後、産後のケアとしてボディの矯正を受けにいらっしゃる方の多いのが、骨盤が開いたままで放置していたが為に、股関節の角行きが狭くなって足がガニ股や膝が曲がっままの方が多い様です 出産によって開いた骨盤 ...

最近熱中症になる方や慢性的な疲労を訴える方が多いのをよく聞きます ＰＣ等の作業で腕の疲れや前かがみにより大胸筋（胸の筋肉）が圧迫されて呼吸器の不調が起こり、またストレスがたまると必ず背中が丸くなります ...

ブライダル矯正コースを受けられたこの秋に挙式をなさるお客様から衣裳合わせのお写真を拝見させていただきました♪ とっても素敵なドレスですね(*^^*) ☆ミューコレクションブライダルコース施術後に撮られ ...

  Nature μ   　ナチュールミュー 　-face＆bodytherapy-     Happybridal     オーダーメード ...

暑い日々が続いていますね・・・ 昨日うちのリビングのエアコンが壊れてしまって 今日治ると思いきや・・・部品の加減で明日にもちこしてしまってんです さてさて・・・最近冷房などでお腹（内臓）が冷えて触ると ...

ワタクシ事ですが先日５/２１発売の「女性自身」に掲載されました 【旅に出たら　ゆるラン🎵】というコーナーで ゆるくランニングしながら観光地巡りをするというテーマーです 私たちと言えば京 ...

以前にも記事にした皮脳同根・・・ まずは手当てと言う意味から 手当て・・・　・・・ そう手当て・・・ 手当てってなんだか 聞いたただけでも ほっと癒されませんか 直接に手で皮膚に触れる事・・・ それは ...

これからの季節・・・ 薄着になりボディラインのシルエットが気になり始まます そこで・・・ 目指すのはバレエダンサーの、筋肉が躍動する鍛えられた背中です。 細くしなやかな筋肉と彫刻のように浮き出た肩甲骨 ...

最近なんだか老けて見える・・・ なんだか大きな顔って言われた・・・ そんな悩みがの方が多い中 お顔な中にはしっかりと支えなければいけない筋肉と 柔らかく柔軟にしなければいけない筋肉とがあるんです 【鍛 ...

この季節　アレルギー性の鼻炎や 花粉症で悩む方も多く　体の姿勢が見た目 前傾姿勢になっいる方を多く見ます・・・ 鼻の治療もそうなんですが 姿勢を正しながら呼吸を整えることで 自律神経のバランスが整うん ...

春には　メイク用品のCMが沢山流れますね・・・ そこで・・・ 今日は口元からアゴ先について 魅力的な口元には口角が上がっていないとダメです 口角を上げる・・・・？ これは誰しもご存じのはずです・・・ ...

最近　花粉症やアレルギーで悩む方が 季節がら多いですね・・・ ぜんそくや　アレルギー性鼻炎など免疫系の トラブルをお持ちの方は腸内環境を特に 整えないといけないと言われています そして　アンチエイジン ...

よくお腹に力を入れて　声を出して！って 言われたことありますよね？ それくらいお腹っていうのはエネルギーが 備わるところでもあるんです 東洋医学では　「丹田」と言われる（おへそから指三本下あたりの処） ...

そろそろ桜も咲き始めるこの頃 陽気になる人もいれば・・・ ちょっと落ち込み　うつのような感じになられる方も・・・・ そんな自律神経のバランスを整える為には・・・ リズミカルな運動が有効なんです 一気に ...

今日は、表情筋についてですが・・・ よく、口元、口角をあげるといいと聞きませんか？ 「口角を上げる・・・」といういと唇 ほとんどの方が、笑ったときに使う筋肉（笑筋）を 上にあげるイメージがあるみたいで ...

シリーズ４↓↓↓ http://ameblo.jp/korohuwa/entry-11408194746.html シリーズ３↓↓↓ http://ameblo.jp/korohuwa/entry-1 ...

3月に入りました ＣＭなんかでは春のメイクアップ商材も流れる季節ですね 普段メイクするときに　なんだかお顔な左右の幅が違う・・・ 写真撮るとそれがあきらかにわかる・・・ そんな経験をお持ちではないでし ...

皆さん・・・眉毛を書くときに眉の高さが左右違うなっと思われた時はないですか？ 顔がたるんできたのかと・・・？ そんな風に思いますよね 骨盤の歪みも多少ありますが・・・もう一つ言えることは・・・ 足首周 ...

皆さんの鎖骨は メリハリがありますか？それとも ペタンコな鎖骨ですか？ それでは～ 鎖骨の歪みをチェック ↓↓↓ ◆鎖骨に指を押し込んだ時片方が入り難い ◆どちらかの耳の穴に指が入り難い ◆傘をさした ...